パーソナルトレーニングを開設された時は あまり関心は無かったのですが
「この体ではダメだ」と 45分ダイエットコースにお世話になり、
1ヶ月半経ちますが 無理なく楽しく通わせて頂いています
程良汗もかき、体もスッキリします。
まだ1ヶ月半ですが当初のトレーニングでの動き方、
又、お腹おしりにも変化が出て来ていると感じています
食事にも気をかけるようになりましたし、
この先、又その先の老後、元気に動けるように過ごせるよう
続けていきたいなと思っています。
宜しくお願い致します
※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。
